Duas
horas subsequentes a uma explosão são as de maior risco para a saúde
Ter um ataque de raiva pode elevar o risco de
sofrer um infarto ou um derrame, revela uma nova pesquisa.
Segundo os autores do estudo, rompantes de
fúria podem funcionar como um "gatilho" para tais episódios.
Eles identificaram as duas horas subsequentes
a uma explosão de cólera como as de maior risco para a saúde de um indivíduo.
Mas os cientistas responsáveis pelo estudo
alegam que mais pesquisas são necessárias para entender como funciona essa
conexão e descobrir se estratégias para desanuviar o estresse podem evitar tais
complicações.
Pessoas que já tenham histórico de doenças
cardíacas também apresentam maior risco de saúde caso passem por episódios de
descontrole emocional, afirmou o estudo americano, publicado na revista
científica European Heart Journal.
Mas, segundo pesquisadores, o risco é
cumulativo, o que significa que indivíduos com temperamento explosivo têm
chance maior de sofrer tais problemas.
Na avaliação da pesquisadora Elizabeth
Mostofsky e sua equipe, responsáveis pelo estudo, cinco ataques de raiva podem
resultar em 158 paradas cardíacas por 10 mil pessoas com baixo risco
cardiovascular por ano, aumentando para 657 paradas cardíacas por 10 mil
pessoas com alto risco cardiovascular.
Segundo ela, "embora o risco de sofrer
um ataque cardíaco após uma explosão de raiva é relativamente baixo, o risco
pode acumular dependendo do número de episódios em que o indivíduo perca o
controle".
Ainda não está claro, no entanto, por que a
raiva pode ser perigosa — os pesquisadores destacam que os resultados não
necessariamente indicam que a cólera causa problemas cardíacos e de circulação.
Especialistas já constataram que o estresse
crônico pode provocar um ataque cardíaco parcialmente porque aumenta a pressão
sanguínea, mas também porque muitas pessoas reagem de forma insalubre a crises
de estresse — fumando ou bebendo muito álcool, por exemplo.
Os pesquisadores afirmaram que valeria a pena
testar a eficácia de estratégias que evitem ou combatam o estresse, como ioga
por exemplo.
Segundo Doireann Maddoc, da Fundação do
Coração do Reino Unido, "não está claro o que causa esse efeito. Ele pode
estar ligado a mudanças psicológicas que a raiva causa em nossos corpos, mas
mais pesquisa é necessária para explorar a biologia por trás disso".
— A maneira como você lida com a raiva e o
estresse também é importante. Aprender como relaxar pode ajudar a aliviar
situações de alta pressão. Muitas pessoas acham que a atividade física pode
ajudar a desanuviar após um dia estressante.
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